Projezte se k novému tělu, (aneb, Hladovění nikam nevede)

To chci

Co kdybyste zjistili, jak se svým tělem efektivně pracovat a jak bez jakýchkoliv extrémů jednou provždy dosáhnout vysněné postavy? Přesně to se s touto knihou naučíte. V knize se kromě jiného zaměříte na význam psychologie při hubnutí, na fungování vašeho metabolismu, vliv genetiky, problematiku hladu při hubnutí, jojo efekt, IIFYM, přerušované hladovění (IF) a spoustu dalšího. … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor:

Pavel Walek

Další autoři:

Josef Tóth

Typ dokumentu:

Knihy

Rozsah:

268 stran :

Vydáno:

Praha : [Fitness Innovations], 2017

Vydání:

1. vydání

Témata:

redukce tělesné hmotnosti

životospráva

dietní jídla

weight loss

health behavior

diet meals

příručky

kuchařské recepty

handbooks and manuals

cookbooks

Popis jednotky:

Pod názvem: Fitstore.cz

Fyzický popis:

268 stran : barevné ilustrace ; 24 cm

Bibliografie:

Obsahuje bibliografické odkazy

ISBN:

978-80-901714-2-8