Otužování pro pokročilé i začátečníky : chladná síla v praxi : otužování a percepce chladu : vliv na organismus a praktické rady

Get it

Civilizační choroby mají mnoho společného se špatným řízením energie v našem těle. Velmi často je s tím spojena nadváha, obezita a cukrovka typu 2. Chlad staví organismus nekompromisně před svou stresovou podstatu a nutí jej, aby náležitě využíval svoji energii pro vlastní přežití. Otužujeme-li se kontrolovaným způsobem, může stres zlepšit hospodaření s energií, a tímto způsobem od nás odvrátit civilizační nemoci. … full description

Bibliographic Details

Main Author:

Dawid Dobropolski

Other Authors:

Svatava Navrátilová, 1949-

Document Type:

Books

Document range:

231 stran :

Published:

Olomouc : Fontána, [2023]

Edition:

Vydání první

Subjects:

otužování

otužování > zdravotní aspekty

péče o zdraví

body hardening

body hardening > health aspects

health care

příručky

handbooks and manuals

Physical Description:

231 stran : ilustrace ; 21 cm

Bibliography:

Obsahuje bibliografie

ISBN:

978-80-7651-113-2